2016年がそろそろ終わろうとしていますが 皆さんにとっては、どんな年でしたか？   私にとってこの一年は、新しい家族が一人増え 嬉しくもあり、忙しくもあり、充実した日々を送る事が出来ました。 そして何よりRE […]

こんにちは、近藤です。   寒くなってきましたね。皆様体調はいかがですか？   最近指名のお客様から、体調が悪いということで色々なご要望をいただいております。 ある指名のお客様より、学校で習った時には […]

気温の変化がすごくて、体がついていきません〜〜。 風邪などひかれていませんか？ なんて言ってる間に、今年も残り少なくなってきちゃいました〜〜。 今年の疲れは今年のうちに！ マッサージ行こうかと思ったら、リラック豊川店にお […]

こんにちは。豊川店のヨシオカです。 家でこたつを出しました。こたつに入りながら冷たいアイス。 おいしいですね〜（^^）そして早速こたつで寝ました。 こたつに入ると足からポカポカし体中温かくなります。 水分も奪われるので、 […]

いつも思いますが、時が経つのは早いですね。 あと１ヶ月で今年も終わります。 みなさんにとって、今年はどんな一年だったのでしょうか？ また来年へ向け、さまざま準備をしていきたいですね。   今年の疲れは今年のうち […]

皆さんこんにちは、リラック豊川店の金見です。 つい１ヶ月ほど前のこと…。 ふと体重計に乗ってみたところ、自分史上最重量記録を更新！！ ショックのあまり暫くの沈黙のあと、ダイエットするぞという決意を固めました。 気付いては […]

こんにちは。RERAC豊川店の春田です。 紅葉のキレイな季節になりましたね。 先日、友人とソウルへ行って来ました。 向こうでも紅葉がとてもキレイで、街はイチョウのカーペットの様で目に焼きついています。 よもぎ蒸し初体験も […]

昔の職場の友達と４人で日帰り京都旅行に行ってきました。 今回は ○鈴虫寺 ○源光庵 ○南禅寺 ○知恩院 の４ヶ所回ってきました。   自分は鈴虫寺以外は初めて行ったので、新たな経験と寺院からパワーをもらい心が元 […]

先日、体操選手だった知人と話してたのですが・・・ コーチから「技・肉体・精神の中で自分自身何を重要と思うか割合で答えろ」 と、言われたそうです。その時、知人は 「９９％が精神で、残りが半分ずつです。」と答えたそうです。 […]

豊川店のヨシオカです。 最近ジョギングを始め、最初は筋肉痛と膝痛、足首痛に悩まされていましたが、最近はそれらもなくなりだいぶ走れるようになりました。 これからの時期は寒さとの戦いかと思いますが、負けずに外へ出たいと思って […]

皆さんこんにちは、リラック豊川店の金見です。 最近お客様で、頭痛がするよ〜なんて訴えてお店に駆け込む方も増えてきました。 皆さんは『気象痛』なる言葉をご存知ですか？ 気圧の変化によって引き起こる身体におきる不調の総称で […]

早いもので今年もあと２カ月ですね。 一年あっという間な気がします。 最近、朝晩はほんとに寒いのに11月に入りBBQ をしました。笑 ピザを作って釜で焼いたり　チーズやソーセージの燻製を作ったり　トマト　チーズ　ベーコンを […]