豊橋のマッサージ、リラクゼーションのリラック下地店です。   先日、浜松の日帰り温泉に行ってき […]

五月病！！ なっていませんか？ 楽しかったGWから現実に戻され、気分も身体も重い… なんて事 […]

筋肥大とは筋肉をつけて体を大きくすることをいいます。 筋トレでは疲れ果てないと筋肥大はしません。 10R […]

疲れた体に・・・休養は必要です 様々なストレスや疲労に悩まされている日々を送っている方に 少しでもゆった […]

４月に入ってから暖かい日が続いていますね。 今くらいの時期は、毎年部屋の植物を 増やしたくなります。 「 […]

週末全国的に暑くなるみたいですね💦 春はどこに・・・ GW前にもう夏ですかねっ!? こう […]

『劇場版 名探偵コナン　〜０の執行人〜　』観てきました〜〜〜〜〜〜ぁ！   コナン大好きな私は […]

豊橋市のリラクゼーション、癒し空間RERAC下地店の吉岡です(^ ^) ４月に入って、スギやヒノキの花粉 […]

最近、鼻がムズムズし始めた。。。。 目もゴロゴロしちゃいます（T＿T）   花粉症で困っている […]

こんにちは！ 暖かくなりましたね。 体を動かすにも、ゆっくり寝るにもいい季節です♪ 体を動かして疲れた時 […]

豊橋市のリラクゼーション、リラック下地店の白井です。 だいぶ暖かく、春らしくなりましたね。 今年は花粉も […]

こんにちは。リラック北山店の伊藤です。 日中はすっかりあったかくなりましたね🌸 夜との温 […]