田原のマッサージ・リラクゼーション店　リラックです。   こんにちは(^o^) 今日はすっごく […]

先日、和歌山県のアドベンチャーワールドに行ってきました♪ 初めてパンダを生で見ましたが、ただただ笹を食べ […]

先日、子供の運動会がありました。 かけっこ競争では、残念ながら５位。 うーん、自分に似て、運動神経はよく […]

豊橋のマッサージ、リラクゼーションのリラック下地店です。   先日、浜松の日帰り温泉に行ってき […]

リラクゼーションサロン　リラック田原の石垣です。 GWが終わり一週間程すぎましたが 朝昼の温度差が激しく […]

五月病！！ なっていませんか？ 楽しかったGWから現実に戻され、気分も身体も重い… なんて事 […]

こんにちは♪ GWも終わり、お仕事やお子さんの学校など、 日常生活に戻り体も慣れたころでしょうか？ ５月 […]

    GWが終わってしまいました(T ^ T) 皆様、どこかにおでかけはされました […]

筋肥大とは筋肉をつけて体を大きくすることをいいます。 筋トレでは疲れ果てないと筋肥大はしません。 10R […]

疲れた体に・・・休養は必要です 様々なストレスや疲労に悩まされている日々を送っている方に 少しでもゆった […]

４月に入ってから暖かい日が続いていますね。 今くらいの時期は、毎年部屋の植物を 増やしたくなります。 「 […]

週末全国的に暑くなるみたいですね💦 春はどこに・・・ GW前にもう夏ですかねっ!? こう […]