雨が降り続く梅雨は、低気圧の状態が続きます。気圧の変化は身体に負担をかけますが、特に低気圧の場合は不調を感じやすくなってしまいます。 ずっと降り続く雨によって湿度が上昇したり、日照時間の減少、体感温度の変化などによって身 […]

こんにちは、リラック北山店の伊藤です。 先日ユニバーサルスタジオジャパン（長い、、）に行ってきました‼︎ まさかの天気は雨、、日頃の行い悪くないはずなんですが、、笑 歩き過ぎて足が棒のよう！(◎_◎;) そんな時はフット […]

皆さんはストレッチ普段してますか？ 今回はストレッチについて紹介します。 ストレッチには動的ストレッチと静的ストレッチがあります。 動的ストレッチは腕や足を様々な方向に動かしたり、捻ったり、曲げ伸ばしたりして 関節を伸ば […]

田原のマッサージ・もみほぐし店・RERACです！ 今日の空はとても青く、初夏を思わせるような天気ですね！！ RERAC田原店にご来店されているお客様のなかには、 梅雨に入る前に網戸の張り替えをしたり、草取り、衣替え・・・ […]

日頃より、りらっくグループをご利用頂き、誠にありがとうございます。 オンラインでご予約いただく際、指名予約が優先になりましたのでお知らせ致します。   その為、２つのコースのご予約頂いているお客様で、尚且つ、ス […]

あと数日すると梅雨のシーズンですねσ^_^;梅雨は一年のうちでもとくに体調を崩しやすいシーズンです。 梅雨の時期はなんとなく　だるい、疲れやすいという方が多いのではないでしょうか？これは梅雨には低気圧が発達しやすいため、 […]

まだまだ春だと思っていたのに外は全然暑く真夏のようにジリジリと肌に焼け付くような日差しが。。。 先々週、先週と各地で運動会・体育祭が多かったですね 子供たちの元気な声が聞こえてきました   親御さんに至っては、 […]

インスタグラムはじめました‼︎ 【rerac.toyohashi】でアカウント検索してみてください✳︎✳︎   *北山店　*下地店　*豊川店　*田原店　*佐鳴湖店 のお得な情報発信致します‼︎ \follow  […]

５月も終わりですね。朝晩は冷えるのに日中は暑かったりで、体調管理が難しいですね(>_<) 頭がスッキリしなかったり、、なんとなく身体がだるかったり、、 そんな時こそリラクゼーションや、マッサージが効果的です！ […]

田原のマッサージ・リラクゼーション店　リラックです。   こんにちは(^o^) 今日はすっごく良い天気で気持ちがいいですね！   最近の温度差にやられ、肩こり・身体のだるさを全開に感じていて 今日は久 […]

先日、和歌山県のアドベンチャーワールドに行ってきました♪ 初めてパンダを生で見ましたが、ただただ笹を食べてゴロゴロしているパンダに癒されました♡ 見ているだけで癒されるってスゴイことですよね！！ 私もリラックで皆様にマッ […]

先日、子供の運動会がありました。 かけっこ競争では、残念ながら５位。 うーん、自分に似て、運動神経はよくなさそうです。笑 低学年なので、可愛らしいダンスや、大玉ころがしなどなど、見ていてとても楽しかったです。 &nbsp […]