豊川末広通店 BLOG

バレンタインデー2019年2月14日


こんにちは♪



今日はバレンタインですね!



疲れた時は甘いものを食べたくなります。



チョコが大好きなので、



この時期は配るためのチョコ以外に、



つい自分用で買ってしまいます(o^^o)







まだまだ寒い日もありますので、



体調管理気をつけたいですね!



もみほぐしやリンパトリートメントで



疲れを取りながらゆったりした時間を



過ごしません...続きを読む

大寒波到来!?2019年2月9日


こんにちは♪



今日からの3連休、全国各地で



今年1番の冷え込みのようですね。



北海道では−30℃のところもあったようです。



ニュースで見ましたが、



サンドイッチがカチカチに凍ってました( ̄▽ ̄;)



                



まだまだ寒い日がありそうな2月。



体が冷えやすいですよね💦



もみほぐしやリンパトリートメントで



血流やリン...続きを読む

もうすぐ1月も終わり2019年1月28日


年が明けたと思ったら、もう1月も終わりですね。



一年の中で一番寒い時ですが



皆さん元気でお過ごしでしょうか。



風邪などひいていませんか?



私は年明け早々やりたい事の一つを叶えて来ました。



それはマラソンです。



当日は雨でとても寒かったのですが やると決めていたので、5kmずっと走り続けました。



走りきった時の達成感を味わうと やみつきになるか...続きを読む

今年も是非リラックへ!2019年1月9日

明けましておめでとうございます( ^∀^)

今年もよろしくお願いいたします!!

 

お正月はどのように過ごされましたか?

私は親戚や兄弟が来てくれたので、

とても賑やかで楽しい時間を過ごせました。

 

RERACでは2019年1月より

新コース『ボディーコンディショニング』が

スタートしました!!

是非一度、体感してみてください٩( ᐛ ...続きを読む

広島と京都2018年12月11日

寒さが日に日に増してきましたね💦

 

先月下旬、広島と京都へ旅行に行ってきました!

京都では自転車を借りて、神社仏閣巡りをしましたが、

上着を着ていると汗ばむくらい(⌒-⌒; )

それでも自転車に乗っていたらとても気持ちよくて、

電車やバスでの移動では伝わってこない

京都の街並みや空気感を肌で感じることが出来ました。

 

自転車でたくさん移動し...続きを読む

身体の冬仕度2018年11月21日

ここ数日、朝晩かなり冷え込んで来ましたね〜

体が冷えているのを感じます(;´д`)

 

そんな時はもみほぐしやリンパトリートメントで、

血流を良くしたりリンパの流れを良くすることが

とっても有効的です!!

冷えなどから体が硬くなったな〜と感じた時は

もみほぐしとオプションのストレッチを

組み合わせていただくと、

体がほぐれた感覚を実感していただ...続きを読む

秋の夜長2018年10月26日

もうすぐ10月も終わりですね。

日が暮れるのが早くなり、

秋の夜長を感じる季節になりました。

 

秋の夜長=読書とよく言いますね。

私は最近「日日是好日」という本を持ち歩いています。

簡単にいうとお茶の世界が教えてくれる

生きる上でのヒントみたいなものが書いてあります。

まだ全部読めていないので、今月中には

読み終わりたいと思っています( ^∀...続きを読む

秋らしくなりました♪2018年9月28日

今年の夏は本当に暑かったですね。

今はエアコンをつけなくても過ごせる自然な風が心地良いです( ^∀^)

日の入りも早くなってきて秋の夜長を感じます。

 

夜の時間を楽しむ為に最近アロマキャンドル作りにはまっています。

好きな香りのアロマオイルをブレンドして

まだ固まる前のロウの中へ混ぜていきます。

好きなお花も入れるので、ボタニカルキャンドルが出来上がりま...続きを読む

◯◯の秋2018年9月21日

お彼岸に入り、確か御中日辺りには

昼と夜の時間が半々になるそうです。

それを過ぎると秋の夜長を感じる季節になります。

 

◯◯の秋とよく言いますが、

皆さんは何の秋を楽しみたいですか?

私は1番に食欲の秋を感じました。

(身体が重たく感じる今日この頃‥( ̄▽ ̄;))

 

その次に芸術の秋を楽しみました!

名古屋市美術館とボストン美術館へ行...続きを読む

✨花火大会✨2018年8月22日

まだまだ暑い日もありますが、

涼しさを感じる日もあり、日の入りの早さなどで

夏の終わりを少しだけ感じる今日この頃。

皆様、夏バテなどしていませんか?

 

私は先日、地元の花火大会に行ってきました。

始まる前はぽつぽつ雨が降っていましたが、

(遠くでは雷の音も聞こえてました💦)

花火が上がる頃にはやんでくれたため

夏の夜空に浮かぶ花火を見ることが...続きを読む