秋の訪れ♪2016年9月12日
こんにちは！ リラック北山店 木村です。
楽しく過ごした夏も終わり
ゆっくりと涼しくなってきた感じでしょうか。。。
朝晩は少し肌寒いくらいです。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので
体調管理、お気をつけ下さい。
自律神経の調整も難しいので
なるべく疲れをためないようにしたいですね。
＊・・・＊・・・＊
リラック北...続きを読む
豊橋北山店 BLOG
ストレスを減らしましょう！！2016年9月8日
豊橋地域一番のリラクゼーションサロンを目指している、リラック北山店の寺田です。
今日は、変な天気でしたね。台風の影響からの大雨とその後の蒸し暑さ、身体の調子を整えるには難しい状態です。
９月に入り、朝晩は秋を感じるようになりましたが、今日の昼間の暑さは、まだまだ夏の残りを感じました。
こんな時は、よく食べ、よく寝る。体調を維持するには、重要です。
栄養を...続きを読む
台風2016年9月5日
こんにちは、リラック北山店の嶋守です
先月後半から立て続けに日本を直撃してくる台風さんたち。。。
東三河は、なんとか大きな被害もなく過ごせていますが
皆様のご家族・ご親戚の方々は大丈夫だったでしょうか？
お住いのことだけでなくお身体にまで影響が出てきてしまうのが
また、困ったものですよね（・∧・；）
スッキリしない空色に、身体だけでなく心まで...続きを読む
夏の疲れ2016年8月18日
まだまだ暑い日が続いていますが、お疲れは溜まってないですか？
お盆も終わりそろそろ夏も終わりに近づいてきました。
この暑さで冷たいものを飲み過ぎたり、体を冷やす食べ物を食べたりと、
巡りが悪くなり、冷房で足元が冷え老廃物が溜まり、浮腫んだり、疲れやすくなっていませんか？
そんな時は是非RERACに癒されに来てください。
おすすめは、ミックス90分 OR 女性限定リンパ...続きを読む
4ヶ月と25日2016年8月6日
2016年
あと4ヶ月と25日
(◎_◎;)
早っ！
あと4ヶ月と25日で、どれだけ遊ぶか、、、
そのためにも、カラダのメンテナンスはしっかりしたいですね！
マッサージやリラクゼーションで、全力で遊ぶための準備を！！！
リラック北山店は、全力で遊ぶ皆様を応援しています:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡
ふくいでした♪( ´θ｀)...続きを読む
焼肉お寿司餃子2016年8月4日
たべすぎ。。。
月曜日、豊橋駅で開催されていた、「はしごナイト」へ行ってきました、てらしまです。
毎年このイベントは参加させていただいているのですが、
、、楽しかった！！！^ ^ まんぷく。
普段あまり外食をしないので、それだけでもう楽しいですし、
初めて行くお店ばかりで、、わくわくしましたね^ ^
今回はお酒は控え、食にはしりまして。たくさんもぐもぐ...続きを読む
夏の風物詩♪2016年7月28日
夏は楽しいイベントがたくさんあるので気分が上がります！
ただ日差しが苦手な私は、日中のお出かけがちょっと、、、
というコトで、夏といえばビアガーデンですね！o(≧▽≦)o
名古屋の友達に誘われ行ってきました！
いろんな種類のビールやトロピカルドリンクがあり
BBQも楽しく、美味しかったです。
＊・・・＊・・・＊
そして夏はお身体のケアも...続きを読む
あ〜！夏休み2016年7月18日
お久しぶりです。
そろそろ小さなお子さまをお持ちのご家庭は夏休みがやってきますね。
部活に宿題、塾の夏期講習と多忙な毎日を送られるのでしょうか？
送り迎えや体調管理、お母さまも忙しいですね。
家族のことを思って頑張っている、お父さん、お母さん...
たまには、ご自分にご褒美あげてもいいんじゃないですか？
しばし、日常から離れて、ゆった〜り、の...続きを読む
クーラー病2016年7月12日
暑くて寝苦しい日が続いている今日この頃、この熱帯夜をいかがお過ごしですか？
クーラーをつけ続けているとクーラー病にならないか心配にもなりますよね。
クーラー病、冷房病は冷え性の症状にとてもよく似ています。
頭痛、腰痛、肩こり、腹痛、疲労感、不眠症、むくみ、食欲不振など
とてもよく似ています。
原因は一般的に言われているのが、気温差が5度以上あるところを出入りすると、
...続きを読む
夏キターーー！！！2016年7月7日
こんにちは。北山店のつじです。
一気に暑くなって夏がきましたね。海、プール
花火、バーベキュー楽しいことがいっぱいの夏
が大好きです！！
夏バテしていませんか？？？
ぜひリラックで体のメンテナンスをして夏を
思いっきりたのしみましょーーーーー！
スタッフ一同心よりお待ちしております。...続きを読む