フット or ヘッド2015年7月28日
豊橋地域一番のリラクゼーションサロンを目指している、リラック北山店の寺田です。
夏、真っ盛りですね。蝉の鳴き声がうるさく感じます。
体調は大丈夫ですか？
どうしても冷たい物が欲しくなります。のどごしや、清涼感は、気持ち良いのですが、取りすぎには注意しましょう。
体の中だけ異常に冷えてしまいます。
できれば、温かい飲み物も、体に入れてあげてください。
日差しも強いので、頭や首への負担も多いです。
姿勢も崩れ、それが、肩こりや腰痛、ひいては、頭痛などにつながる可能性もあります。
無理しすぎずに、体のケアーもしてください。
今の時期なら、フットコースまたは、ヘッドリフレッシュコースがお勧めです。
足と頭が楽になると、すっきり感が出て、全身が楽になる気がします。
是非、お試しください。
 豊橋北山店 |
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