頭をもみましょう！！2015年3月10日
豊橋地域一番のリラクゼーションサロンを目指しているリラック北山店の寺田です。
本日(３月１０日）ですが、また、寒いです。雪も降ったりやんだり…。
こんなに天気が変わりやすいと大変ですね。温かくなったな、と思っていたら
この寒さ！
体調を整えるのが大変です。
風邪をひきやすいので気をつけましょう。
こんな時は、身体の調子がくるいやすいです。寒いので、姿勢も崩れますし、
気持ちも落ちやすく、身体のいろいろな所に悪い影響を与えます。
頭、首、肩、腰に疲れが出やすく、痛みも出るかもしれません。
とりあえず、温かくしましょう。
温かくして、血行を良くし、疲れが取れやすい状態を保って下さい。
自分は、こんな時、頭に気をつけています。
頭の側頭筋を緩める事で、身体中の筋肉を緩めるスイッチを入れる事ができる、
という理論もあるぐらいです。
頭をもむ事で、気持ちも身体も緩むわけです。
北山店では、今、２周年キャンペーンで、ミックス９０分コースが大変お得です。
このコースでは、ヘッドコースを入れる事もできます。
是非、試して下さい。
 豊橋北山店 |
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