梅が咲き始めました。2015年3月4日
こんにちは。
この季節になると「三寒四温」をしみじみと感じてしまいますね。
昨日までの寒さが嘘のように今日は風が暖かく、過ごしやすい一日になりました。
それでも2〜3日もすると又寒くなって、また暖かくなって段々と春になっていきますが、
油断して毛布を一枚剝いだだけで風邪を引いてしまいますからね。
要注意です。
そう。暖かくなったと言っても気を抜けないのがこの時期です。
気温の上下になかなか適応出来ずに、体感覚が狂ってしまいがちですので、
少しいつもと様子が違うと思ったら「まあいいや」で済ませずに早めに休むようにしてくださいね。
むくみ、こり、冷えの解消にぜひリラックへお越しください!
下地店の戸田でした。