豊橋下地店 BLOG

目標2019年1月30日


こんにちは!早いもので年明けから1ヶ月が過ぎました。

皆様は今年にやりたいこと目標はありますか?

私はこの1年で30kgの減量を目標にダイエットを始めました!早朝に運動すると代謝効率もよく、頭も冴え時間に余裕も出来るのでまさに三文の徳ですね!

とはいえ先日にあった新年会で早速2kg増量してしまい先が思いやられるのですが・・・頑張って続けます!

皆さんも一緒にダイエットしてみませんか?

リラックでは1月から新コースのBC(ボディコンディショニング)が登場致しました!

こちらのコースは、軽いストレッチ運動をしていただくことでお客様の代謝UPや体質改善に特化した内容になっております。

日頃あまり運動をなされないお客様にとてもオススメのコースですので、是非お問い合わせ下さい!

豊橋下地店

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土日のみ 10:00〜22:00
豊橋市下地町操穴45 1F 
駐車場20台完備